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<title>おでぶだより</title>
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<description>やる気のないダイエットブログ。あいつのくびれを手に入れろっ！</description>
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<pubDate>Mon, 05 Dec 2005 23:35:36 +0900</pubDate>
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<title>マッスルピック～筋肉の祭典～</title>
<description>行ってきました！ずーと観てみたかった筋肉ミュージカル。これは元祖有名な「マッスルミュージカル」ではなくそこから分裂した「中村JAPANドラマティックカン...</description>
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<category>マッチョ</category>
<pubDate>Mon, 08 Sep 2008 10:56:18 +0900</pubDate>

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<title>本日の夕食</title>
<description>久々ラーメンでしたぺっこぺこだったので、段取りの悪い店員さんに大人気なくイライラしてしまいました。</description>
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<category>好物</category>
<pubDate>Wed, 27 Aug 2008 22:09:26 +0900</pubDate>

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<title>あきちゃんの出産</title>
<description>友人あきちゃんが出産しました。今まで度々このブログに登場してきた友人あきちゃん。そう、彼女の人生は遂に出産という山場を迎えていたのです。</description>
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<category>癒し</category>
<pubDate>Thu, 21 Aug 2008 12:03:00 +0900</pubDate>

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<title>築地魚河岸三代目つづき</title>
<description>気が付いたら出てた！23巻・24巻です。2冊いっぺん大人買いしてしまいました。映画化されてから、単行本の発売ペースが早まったような気がします・・・。</description>
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<category>癒し</category>
<pubDate>Wed, 20 Aug 2008 15:39:04 +0900</pubDate>

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<title>キケーン！</title>
<description>助手席にいるコヤツ。よく見ると・・・・。</description>
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<category>おにく自身</category>
<pubDate>Tue, 19 Aug 2008 00:00:00 +0900</pubDate>

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<title>第8回 富士山クロスカントリー</title>
<description>2年前、5キロの部へ参加した富士山クロスカントリー。今年は3キロの部へ参加してきました。</description>
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<category>チャレンジ</category>
<pubDate>Mon, 18 Aug 2008 10:38:30 +0900</pubDate>

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<title>うなぎ弁当</title>
<description>本日は実家から出勤です。お墓参りに行くとの事で、早朝から叔母が来ていました。全員の朝ごはんと、今日お仕事のおにくにはうなぎ弁当を作ってくれました。...</description>
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<category>好物</category>
<pubDate>Fri, 15 Aug 2008 12:13:06 +0900</pubDate>

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<title>激辛！麻婆豆腐</title>
<description>豆板醤、ラー油。にんにく、生姜、ネギもだくだく。真夏はこれで乗り切りますっ！！</description>
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<category>好物</category>
<pubDate>Thu, 14 Aug 2008 09:54:57 +0900</pubDate>

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<title>あいつのうなぎ</title>
<description>昨日の夕御飯はうなぎでした。</description>
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<category>好物</category>
<pubDate>Wed, 13 Aug 2008 09:57:06 +0900</pubDate>

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<title>富士登山～あたいを救ったアイテム達～</title>
<description>今年は無事に富士登山に成功したおにく。そりゃもう、うっきうきで下山する事ができました。このブログ、富士山の記事を書いてから、「富士登山　準備」等の...</description>
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<category>チャレンジ</category>
<pubDate>Thu, 07 Aug 2008 11:30:58 +0900</pubDate>

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<title>富士登山～2008～</title>
<description>富士登山に挑戦しました。今回は山慣れしたベテランの方々に引率して頂きながら総勢9名で登ります。初心者の方もいました。あたいはいっぺん懲りたのにまた登...</description>
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<category>チャレンジ</category>
<pubDate>Wed, 06 Aug 2008 15:10:41 +0900</pubDate>

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<title>自家製梅干</title>
<description>実家の庭に梅が干されていたので思わず写メ。</description>
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<category>好物</category>
<pubDate>Mon, 04 Aug 2008 16:27:51 +0900</pubDate>

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<title>早朝ウォーキング＆ジョギング</title>
<description>近頃は、暑いせいか、たまに早朝に自然に目が覚めることがあります。6時前だったりすることもしばしば・・・</description>
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<category>チャレンジ</category>
<pubDate>Thu, 31 Jul 2008 10:42:02 +0900</pubDate>

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<title>海の日に</title>
<description>このまま水の中に思いっきり飛び込みたいくらい暑い今日この頃。水着を新調し（おばちゃん水着）、プール生活を再開しました。この時期、やはりジムのプール...</description>
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<category>チャレンジ</category>
<pubDate>Wed, 23 Jul 2008 11:57:07 +0900</pubDate>

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<title>富士登山準備</title>
<description>今年の夏、富士山へ登ることになりました。３年前に１度登ったことがあるので今回で２回目です。</description>
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<category>チャレンジ</category>
<pubDate>Tue, 22 Jul 2008 17:16:37 +0900</pubDate>

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<title>ジャズドリームナガシマ～アウトレットバーゲン！～</title>
<description>女子4名、気合を入れて行ってきました！伊勢湾岸道ができたおかげで浜松からは約1時間程で行けるようなり、最近はとっても便利になりましたね。10時前に着い...</description>
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<category>マッチョ</category>
<pubDate>Tue, 15 Jul 2008 09:54:03 +0900</pubDate>

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<title>弁天島海開き花火大会</title>
<description>7/5（土）、毎年恒例行事、弁天島の花火大会がありました。</description>
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<category>癒し</category>
<pubDate>Mon, 14 Jul 2008 18:56:23 +0900</pubDate>

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<title>再開！プロテイン生活</title>
<description>冷蔵庫で眠り続けていたプロテイン。</description>
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<category>マッチョ</category>
<pubDate>Thu, 10 Jul 2008 10:42:43 +0900</pubDate>

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<title>おちぼーカーに乗って</title>
<description>おちぼーさんの高級車に乗せて頂きました。</description>
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<pubDate>Mon, 07 Jul 2008 14:57:59 +0900</pubDate>

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<title>ビストロ　taproom</title>
<description>用事があって実家へ寄った週末。家には誰もおらず、妹がちょうど出掛けるところでした。空いてるなら買い物付き合う？という感じで妹の運転で豊橋へお出掛け...</description>
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<category>おにくな週末</category>
<pubDate>Fri, 04 Jul 2008 11:18:30 +0900</pubDate>

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