足のスジ、切れる。
運動不足な毎日。
そう、ここ1ヶ月ジムに行っていない…。
体型のワリに運動好きなおにくは、耐え切れず久々にジムへ!
木曜は大好きなボディコンバットの日
「ボディコンバットへようこそ~!まずは準備運動!」
インストラクターのお姉さんの気合、軽快な音楽…。
おにくは一気に
ノリノリに
「はい、足をのば~す!!」
その時だ、
『ぼちっ。』
右太ももから聞きなれない音が。
そして鈍痛が走る…っ!
スジが切れたようだ。
その後右足での蹴りの動作どころか、
左足で蹴る時も、右足の太もものスジが引っ張られ
イタイ。
帰りの車の中でもまだ
イタイ。
家についてもまだ
イタイ。
しょぼん。
でもほら、
入会した時にもらった金券で、
スポーツドリンクを購入したよ。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
気を取り直し、コレ持って
来週からまたがんばるよ~。
夏までにマッチョ!!!
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