足のスジ、切れる。

2006年06月02日

運動不足な毎日。
そう、ここ1ヶ月ジムに行っていない…。

体型のワリに運動好きなおにくは、耐え切れず久々にジムへ!
木曜は大好きなボディコンバットの日♪

「ボディコンバットへようこそ~!まずは準備運動!」
インストラクターのお姉さんの気合、軽快な音楽…。

おにくは一気にノリノリ!!
「はい、足をのば~す!!」

その時だ、

『ぼちっ。』


右太ももから聞きなれない音が。
そして鈍痛が走る…っ!

スジが切れたようだ。

その後右足での蹴りの動作どころか、
左足で蹴る時も、右足の太もものスジが引っ張られイタイ

帰りの車の中でもまだイタイ

家についてもまだイタイ

しょぼん。ガ-ン

でもほら、
入会した時にもらった金券で、
スポーツドリンクを購入したよ。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

足のスジ、切れる。


気を取り直し、コレ持って
来週からまたがんばるよ~。
夏までにマッチョ!!!


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Posted by おにく at 01:39│Comments(5)マッチョ
この記事へのコメント
マッチョになるまで まっちょうけ~! ∵ゞ(≧ε≦;)プッ
                          おっと 失礼^^;;
Posted by かつぼたつ at 2006年06月02日 14:41
だ、大丈夫ですか!? 

って、私も気合入れすぎて太ももの裏側、やっちゃったことありマス(^^;д
テーピングしたら3日位で治りましたよ。

私も最近、体重が増えてしまったので「夏に向けてダイエット!」キャンペーンを
昨日から始めました(^^;ゞ

腹筋が割れたら写真UPしますね~♪ (←ありえない・・・)
Posted by あまみ at 2006年06月03日 00:05
かつぼたつさん

ががーん。おにくは本気ですよっ♪
ボディビル選手権に出るのが目標です。


あまみさん!ありがとうございます。

まだ、痛みますねー。

それはおいとき、ダイエットですか!?
共にがんばりましょう。
あまみさんの割れた腹筋みたいし!!(セクハラ?)

おにくは、プロテインの摂取を検討してマス…。
Posted by おにく at 2006年06月03日 00:54
プロテインやアミノ酸は、運動をすることによって脂肪燃焼を助ける物質なので、運動せずに摂取していると返って太るぞ!!
気をつけてね。
それでは、次回お会いするときにはスリムになっている君を期待しています。では。
また横浜にも来てくれ。
我が家の近所においしい海鮮居酒屋を発見しました。
Posted by ぐりぐり at 2006年06月04日 13:05
海鮮居酒屋っ!?いいね~。
次回遊び行く際は連れて行って~!!

それまでカンバリまーす。
Posted by おにく at 2006年06月05日 23:28
 
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